Converse com a sua IA. O painel de treino se preenche sozinho.
A sua IA escreve a semana. O MY TRAKR mostra tudo num painel só.
Escolha o seu esporte.
TriathlonNatação, bike, corrida e força no mesmo calendário, com a contagem para a prova.
CorridaRitmo por km, distância e o treino em .fit para copiar no relógio.
CiclismoPotência, distância e o treino em .zwo para o rolo.NataçãoRitmo por 100 m, distância e o treino em .fit.AssessoriaA equipe inteira num painel: quem está sobrecarregado e quem ficou sem treino. De €10 a €8 por aluno.Não é desenho.
É o painel.
Calendário, carga, zonas, check-in, lesões, composição corporal e nutrição. Abra com dados de exemplo, sem e-mail nem chave.
Usar o painel
Cada treino, bloco a bloco
O desenho da sessão, o alvo de cada bloco, o planejado contra o realizado e o arquivo para o relógio.
O mês inteiro de uma vez
Treinos-chave marcados, as horas de cada semana e o quanto você ficou perto do que foi sugerido.
Claro ou escuro
O tema que você preferir, ou o mesmo do seu aparelho.
Teste antes de assinar
€7
Por mês
Primeiro lote: dez atletas.
Preço travado enquanto você for assinante, com tudo o que vier depois. Sem cobrança de IA por cima.
Nada é cobrado agora. Depois deste lote: €15 por mês, ou €150 por ano.
Perguntas frequentes.
O que é o MY TRAKR?
Um painel de treino para atletas de endurance e assessorias. Você conecta a IA que já usa, o Claude ou o ChatGPT, ela lê o seu histórico e escreve a semana no calendário. O painel reúne calendário, carga, zonas, check-in, lesões, composição corporal e nutrição.
O MY TRAKR prescreve treino?
Não. Quem escreve o plano é a sua IA ou o seu treinador. O MY TRAKR guarda o plano e o que foi feito, e mostra os dois lado a lado.
Quais IAs funcionam?
O Claude e o ChatGPT. Você adiciona o conector nas configurações da IA, e a partir daí a conversa lê o seu histórico e escreve no calendário, sem cobrança de IA por cima. No ChatGPT, isso depende do plano. Sem IA, o painel guarda o que você sobe e quem escreve o plano é o seu treinador.
Preciso pagar a IA também?
O MY TRAKR não cobra pela IA, mas a conta dela é sua. O Claude aceita o conector até no plano grátis, com limite de um conector personalizado. O ChatGPT exige plano pago, e a OpenAI só garante ler e gravar nos planos Business, Enterprise e Edu. No Pro, só leitura.
O check-in lê o meu relógio?
Depende da marca. A COROS tem conector oficial, e a sua IA lê a HRV, o sono e a frequência de repouso. Garmin, Suunto e Amazfit ainda não têm conector oficial, e o caminho da Apple só existe nos Estados Unidos. Nesses casos, você lê os números no app e conta à sua IA. A página Relógios mostra modelo por modelo.
Como os treinos entram no painel?
Por arquivo .fit. No Garmin, você baixa o arquivo no Garmin Connect, na versão web, porque o app do celular não exporta. Outros relógios funcionam se exportarem esse formato. Novas conexões com o Strava estão pausadas.
Quais esportes o painel acompanha?
Triathlon, corrida, ciclismo e natação, além de força, todos no mesmo calendário.
Quanto custa?
€7 por mês no primeiro lote, de dez atletas, com o preço travado enquanto você for assinante. Depois deste lote: €15 por mês, ou €150 por ano. Nada é cobrado agora. Para assessorias, de €10 a €8 por aluno.
Posso testar antes de assinar?
Sim, sem criar conta. Dá para abrir o painel com dados de exemplo, conectar a sua IA a uma atleta de exemplo e soltar um treino seu no calendário. O arquivo não sai do seu navegador.
Serve para assessorias e treinadores?
Sim. A equipe inteira fica num painel: quem está sobrecarregado e quem ficou sem treino. O preço é por aluno, de €10 a €8, e treinador, nutricionista e fisioterapeuta entram no mesmo preço.