Monte o painel com a sua prova
Vou fazer em , treinando por semana, com e .
Troque as palavras em verde para a sua realidade.
Como os treinos entram
Você baixa o .fit no Garmin Connect, na versão web, e sobe no painel. O app do celular não exporta arquivo.
Testar com um arquivo seuComo a semana é escrita
Você adiciona o conector nas configurações do Claude. A partir daí, a conversa lê o seu histórico e escreve no calendário, sem cobrança de IA por cima.
Testar agoraSeu painel
Demonstração com dados de exemplo
70.3
o dia da prova
31 de jan. de 2027 · 12 semanas · hoje: fase Base
Temporada
Ilustração. O plano de verdade vem da sua IA ou do seu treinador.
Sua semana
8 horas, numa divisão típica. Ilustração.
Natação 1h35
Bike 3h35
Corrida 2h15
Força 35min
Quanto custa chegar lá.
MY TRAKR
Lote 1 · Fundador
€21
até a linha de chegada de , em .
3 mensalidades de €7. No preço normal, €45.
Depois deste lote: €15 por mês, ou €150 por ano com dois meses grátis. Cancele quando quiser.
No kit
- O painel inteiro: calendário, carga, zonas, check-in, lesões, composição corporal e nutrição.
- O conector: a sua IA lê o histórico e escreve no calendário.
- Cada treino em arquivo: .zwo para o rolo e .fit para copiar no relógio pelo cabo.
- Os seus dados são seus: exporte ou apague tudo nas configurações.
Você traz
Você baixa o .fit no Garmin Connect, na versão web, e sobe no painel. O app do celular não exporta arquivo.
Você adiciona o conector nas configurações do Claude. A partir daí, a conversa lê o seu histórico e escreve no calendário, sem cobrança de IA por cima.
Testar se a sua conta aceita o conectorAinda não tem
- Sincronização automática com Garmin, Strava, Polar ou Suunto.
- App na App Store ou no Google Play. O painel abre no navegador do celular.
- Pagamento online. Por isso, nada é cobrado agora.
- Prescrição de treino. Essa não vai ter: quem escreve o plano é a sua IA ou o seu treinador.